我校举办第十一届“525我爱我心理健康月（日）”活动

     2017年5月25日下午5点，我校第十一届“525心理健康月（日）”活动于二号楼一楼开展。本次活动由校心理组和阳光心社主办，主要面向我校全体师生，活动主题为“健康与梦想同行 青春与你我共享 ”，通过开展系列活动，宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园、和谐心灵，为中学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，引导中学生以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力，预防心理问题的产生。

  活动由来

     5月25日是我国的“全国大中学生心理健康日”。 2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

   活动内容

   本届心理健康节活动以游戏这一特殊载体呈现，旨在让学生在游戏的过程中体会“我爱我”的真谛，在轻松愉快的氛围中感受悦纳自我的欣悦。在活动设置的众多游戏中，“心有灵犀”考验小伙伴的默契，让参与者在表达自我与倾听他人中掌握与人交往的艺术；“快乐运输车”要求同伴的协同工作，让参与者在配合与协作中感受团结的力量；“稳中求胜”则考验了同学们的心态和集中力，只有沉稳专注，胆大心细，把握时机，才能正中靶心；“我最响亮”帮助同学们释放压力，喊出烦恼；“理想树”则是承载了同学们对未来的希冀和祝福。

   活动效果

   本次活动吸引了许多同学积极参与，活动会场中同学们往来不绝，欢笑声此起彼伏。“我最响亮”不断被刷新的记录，使得现场气氛火热；“理想树”上贴满的一张张便签，寄托着同学们对明天许下的美好愿景。本次活动于高考会考紧张备考的时刻举办，适时地缓解了同学们的压力和紧张情绪，有利于同学们临考前心态的调整和压力的释放，达到了引导学生关注和重视心理健康的效果，取得了圆满成功。